Enduro™ 4
Vysoko výkonné GPS hodinky Enduro 4 premenia každú aktivitu na dobrodružstvo. Posuňte svoje hranice ďalej ako kedykoľvek predtým vďaka dlhšej výdrži batérie, ľahkej konštrukcii a vylepšeným funkciám pre tréning a výkon.
Ľahká konštrukcia s odolným titánovým rámom, zafírovým sklom a textilným remienkom ComfortFit zaručuje, že hodinky Enduro 4 zostávajú na zápästí ľahké a pohodlné.
Hodinky ponúkajú výdrž batérie až 90 dní vďaka solárnemu dobíjaniu a pokročilým režimom riadenia spotreby¹, takže máte k dispozícii všetko potrebné na najdlhšie preteky a dobrodružstvá. V režime aktivity so solárnym dobíjaním vydrží batéria až 320 hodín².
Tréninky založené na tempe prispôsobenom sklonu terénu a funkcia priemerného tempa vám pomôžu efektívne rozložiť sily pri stúpaniach. Zaťaženie zohľadňuje hmotnosť, ktorú prípadne nesiete pri behu alebo túrach v teréne. Funkcia plánovania trasy umožňuje zaznačiť na mape polohu občerstvovacích staníc, kontrolných bodov a ďalších prvkov.
Získajte prístup k viac ako 100 profilom aktivít a pokročilým nástrojom na tréning a sledovanie výkonu. Vylepšené ukazovatele vytrvalosti vám ukážu, ako sa vaša vytrvalosť zvyšuje v súvislosti s históriou kondície a tréningu.
Mapy TopoActive pre rôzne kontinenty sú plynulé a intuitívne a ponúkajú pokročilé navigačné funkcie, ako je dynamický výpočet okružných trás, mapový sprievodca NextFork™, prispôsobenie tempa behu podľa sklonu terénu a ďalšie.
Táto funkcia umožňuje zaznamenávať, prehliadať a zdieľať ukazovatele výkonnosti a zdravotného stavu z viacdňovej aktivity v prehľadnom zobrazení. Získate tak cenné informácie, ktoré vám pomôžu optimalizovať tréning aj súťažný výkon.
Táto funkcia pomáha vizualizovať účinok vytrvalostného tréningu na základe zlepšovania vašej kondície a histórie tréningov.
Prispôsobujte intenzitu svojho tréningu na základe cieľov tempa, ktoré sa prispôsobujú aktuálnemu stúpaniu alebo klesaniu terénu.
Táto funkcia prepočítava aktuálne tempo behu do kopca na ekvivalentné tempo na rovine. To umožňuje presnejšie hodnotenie výkonnosti a optimalizáciu tréningu.
Poskytuje odhad hodnoty VO2 Max vďaka prispôsobeniu výpočtu terénu a podmienkam na trase.
Športový profil zaznamenáva nielen čas, vzdialenosť a prevýšenie, ale aj časy odpočinku a časy strávené na občerstvovacích staniciach.
Meranie pretekov typu Adventure Race so záznamom GPS polohy na pozadí, avšak bez jej zobrazenia počas pretekov.
Do pretekov pridajte medzičasy, poznámky, plán odpočinku, kontrolné body a občerstvovacie stanice.
Naplánujte si vlastnú pretekársku stratégiu. Táto funkcia navrhne ideálne tempo s ohľadom na plánovaný cieľový čas, dĺžku a náročnosť trate.
Sledujte zdravotné ukazovatele, ktoré zobrazujú informácie o aktuálnych a nadchádzajúcich stúpaniach na naplánovaných trasách.
Hneď po prebudení získate skóre pripravenosti, ktoré vychádza z kvality spánku³, regenerácie, tréningovej záťaže a ďalších faktorov. Tak ľahko zistíte, či je čas trénovať naplno, alebo radšej spomaliť.
Získajte vyhodnotenie stavu tréningu a zistite, či ste dlhodobo produktívni, alebo si len udržiavate kondíciu.
Dosiahnite svoje ciele s tréningovými plánmi Garmin Coach pre beh, cyklistiku, silový a kondičný tréning. Niektoré plány sa navyše prispôsobujú na základe údajov o vašom zdraví a kondícii.
Na základe vašej kondície hodinky odhadnú váš cieľový čas pre beh na 5 km, 10 km, polmaratón aj maratón.
Sledujte zdravotné ukazovatele, ktoré vám ukazujú, ako sa vám darí prispôsobiť sa aktuálnej nadmorskej výške alebo teplu.
Merajte si výkonnosť pomocou pokročilých tréningových ukazovateľov, ako sú napríklad VO2 Max, tréningová záťaž a ďalšie ukazovatele.
Funkcia, ktorá meria schopnosť vydržať dlhodobú záťaž – pomôže vám zistiť, ako váš tréning a športové aktivity ovplyvňujú vašu celkovú vytrvalosť.
Hodinky hodnotia vašu schopnosť behať do kopca na základe vývoja hodnoty VO2 Max a histórie tréningov. Poskytnú vám tak jasný prehľad o vašom pokroku.
Automaticky sledujte čas strávený na občerstvovacích staniciach alebo kontrolných bodoch.
Pripravte sa na ďalšie preteky pomocou pretekárskych adaptívnych tréningových plánov, tréningových tipov a ďalších užitočných funkcií.
Na základe zdravotných údajov a informácií o absolvovanej záťaži vám hodinky odporučia dobu regenerácie pred ďalším intenzívnym tréningom.
Hodinky priamo zo zápästia merajú dôležité ukazovatele bežeckej dynamiky, ako sú kadencia, dĺžka kroku, doba kontaktu so zemou a ďalšie.
Po spárovaní hodiniek so snímačom HRM 600 (predáva sa samostatne).
Sledujte, aký vplyv má beh na vaše telo, a nechajte si odporučiť maximálnu týždennú vzdialenosť, ktorá vám umožní naďalej efektívne trénovať bez preťaženia.
Zlepšite si bežeckú techniku a zistite, o koľko spomalíte pri dopade chodidla na zem, keď hodinky spárujete so snímačom HRM 600 (predáva sa samostatne).
Táto predpoveď uvádza odhad vášho času a tempa v pretekoch, ak budete pokračovať v kvalitnom tréningu až do termínu ich konania.
Predplatné služby Outdoor Maps+ umožňuje sťahovať do hodiniek satelitné snímky a ďalší mapový obsah (pokrytie a rozsah máp môžu závisieť od polohy používateľa).
Získajte prístup k tisícom trás a odosielajte ich priamo do svojho kompatibilného zariadenia na použitie v režime offline prostredníctvom predplatného služby Garmin Connect+ v aplikácii Garmin Connect™ alebo Outdoor Maps+ v aplikácii Garmin Explore™. K dispozícii vo vybraných oblastiach.
Táto technológia automaticky vyberá najvhodnejší režim príjmu satelitného signálu. Cieľom je dosiahnuť čo najvyššiu presnosť a optimálnu spotrebu energie.
Zadajte požadovanú vzdialenosť a získajte návrhy trás, ktoré vás dovedú späť. A ak sa od plánovanej trasy odchýlite, hodinky vám vytvoria novú trasu s rovnakou vzdialenosťou.
Pri orientácii v neznámom teréne vám pomôžu predinštalované topografické mapy TopoActive s možnosťou automatického výpočtu trasy do požadovaného cieľa.
Táto funkcia počas pohybu v teréne poskytuje informácie o vzdialenosti k ďalšej križovatke a názve trasy, ktorú budete križovať.
Vytvárajte alebo vyhľadávajte trasy v aplikácii Garmin Connect™ alebo si stiahnite trasy z externých platforiem a jednoducho ich pomocou aplikácie Garmin Connect preneste do hodiniek.
Hodinky sú vybavené integrovanými senzormi výškomera, barometra a trojosového elektronického kompasu.
Získajte stručný prehľad o vybraných kontrolných bodoch, ktoré vás čakajú, napríklad o občerstvovacích staniciach.
Pozrite si označenie a obtiažnosť zjazdoviek vo viac ako 2 000 vopred nahratých lyžiarskych strediskách z celého sveta.
Hodinky obsahujú predinštalované farebné mapy CourseView, ktoré zahŕňajú viac ako 43 000 golfových ihrísk z celého sveta.
Zohľadňuje väčšiu hmotnosť na chrbte pri behu, turistike a chôdzi.
K dispozícii sú prednastavené profily pre beh, cyklistiku, plávanie, golf, turistiku a ďalšie športy. Každý šport má vlastný profil so špecifickými funkciami a vlastnými nastaveniami.
Automaticky zaznamenávajte jednotlivé disciplíny pomocou vstavaných profilov pre triatlon, duatlon a kombinované tréningy, alebo si podľa potreby vytvorte vlastný multisportový profil.
Stiahnite si do hodiniek bezplatné tréningy HIIT, silové, kardio, jogy, pilatesu alebo mobility a trénujte podľa aktuálnych potrieb.
K dispozícii sú prednastavené profily pre beh, cyklistiku, plávanie, golf, turistiku a ďalšie športy. Každý šport má vlastný profil so špecifickými funkciami a vlastnými nastaveniami.
Hodinky ponúkajú každodenné adaptívne tréningové odporúčania. Táto funkcia zohľadňuje stav regenerácie, históriu tréningov a ich zloženie.
Animované tréningy zamerané na kardio, posilňovanie, jógu či pilates sa zobrazujú priamo na displeji hodiniek, aby vás inšpirovali a uľahčili vám ich vykonávanie.
Automatické prepínanie medzi stúpaním a zjazdom, jednoduché plánovanie trás, podrobné informácie o prekonaných výškových metroch a nielen to.
Zaznamenávajte vlny, rýchlosť, vzdialenosť a ďalšie údaje. Využívajte technológiu Surfline Sessions™ a kameru Surfline®⁴ na nahrávanie videí.
Sledujte podrobné vyhodnotenie jazdy na horskom bicykli pomocou špeciálnych ukazovateľov Grit® a Flow™, ktoré merajú náročnosť a plynulosť jazdy.
Zaznamenávajte tréningy veslovania na vode aj na trenažéri. V prípade trenažéra môžete sledovať svoju kardio kondíciu a efektívnosť tréningu na základe hodnoty VO2 Max (vyžaduje veslovací trenažér vybavený meradlom výkonu).
Nastavte si cieľový ukazovateľ, vytvorte si vlastný tréning a počas aktivity upravujte hmotnosť záťaže.
Hneď po prebudení získajte prehľadné údaje, napríklad o dĺžke a kvalite spánku, tréningovom pláne, stave VST, počasí a ďalších informáciách.
Pred spaním sa môžete pripraviť na nasledujúci deň a pozrieť si aktuálnu potrebu spánku, naplánované tréningy, predpoveď počasia a naplánované udalosti.
Získajte lepší prehľad o svojom celkovom zdravotnom stave, regenerácii a odpočinku počas spánku.
Hodinky nepretržite sledujú a zaznamenávajú vašu srdcovú frekvenciu³ – počas aktivít, po celý deň aj počas spánku.
Aplikácia EKG⁵ pomocou senzorov zaznamenáva elektrické signály, ktoré riadia činnosť srdca. Záznam analyzuje a hľadá príznaky nepravidelného srdcového rytmu nazývaného fibrilácia predsiení (AFIb).
Sledujte hodnoty okysličenia krvi. Meranie je možné vykonávať ručne alebo zvoliť automatické meranie – počas celého dňa alebo len počas spánku. Táto funkcia je vhodná napríklad na sledovanie aklimatizácie pri väčšej zmene nadmorskej výšky⁶.
Táto funkcia meria a vyhodnocuje dĺžku a kvalitu spánku, zaznamenáva fázy spánku a poskytuje informácie, ktoré vám pomôžu zlepšiť kvalitu spánku³.
Hodinky automaticky zaznamenajú a vyhodnotia krátke zdriemnutia a ich prínos pre vaše telo. Získate tiež informácie o ich optimálnej dĺžke a načasovaní.
Sledujte zmeny vo svojich dýchacích vzoroch počas spánku⁶. Tieto zmeny môžu súvisieť s prostredím, konzumáciou alkoholu alebo potenciálnymi poruchami spánku, ako je spánková apnoe.
Zaznamenávajte si svoje návyky, ako je napríklad príjem kofeínu alebo alkoholu, a v aplikácii Garmin Connect sledujte ich vplyv na vaše zdravie.
Minimalizujte dôsledky jet lagu pomocou odporúčaní týkajúcich sa vystavenia sa svetlu, spánkového režimu a cvičenia.
Sledujte odchýlky vo svojich zdravotných údajoch, ktoré by mohli naznačovať zvýšenú záťaž, aby ste vedeli, kedy sa odchyľujete od svojho bežného priemeru.
Sledujte svoju úroveň energie. Zistite, kedy je vhodný čas na aktivitu a kedy na oddych. Získajte podrobné informácie o tom, ako spánok, aktivity a stres ovplyvňujú vašu telesnú energiu³.
Sledujte hodnoty Stress Score a zistite dlhodobý trend alebo aktuálnu úroveň zaťaženia vášho tela.
Zaznamenajte dvojminútový prehľad zdravotných štatistík. Výslednú správu môžete zdieľať so svojím lekárom.
Sledujte údaje o svojom dýchaní zaznamenané počas dňa aj v noci.
Zaznamenávajte si denný príjem tekutín, aby ste nezanedbávali pitný režim.
Smart budík vás v správnom čase prebudí jemnými vibráciami.
Zlepšite si flexibilitu a silu tela vďaka tréningom mobility, ktoré si môžete stiahnuť, a samostatnému profilu aktivity.
Mobilná aplikácia a online tréningový denník na zaznamenávanie, vyhodnocovanie a zdieľanie tréningových a zdravotných údajov.
Na smart hodinkách môžete prijímať e-maily, textové správy a upozornenia (po spárovaní s telefónom Apple® alebo Android™).
Stiahnite si skladby a playlisty zo svojho účtu Spotify alebo Deezer a počúvajte ich aj bez telefónu (môže byť potrebné predplatné).
Plaťte jednoducho v obchodoch a vo verejnej doprave pomocou funkcie bezkontaktných platieb (k dispozícii u podporovaných poskytovateľov).
Pomocou tejto funkcie môžete jednoducho zdieľať uložené polohové body, trasy alebo tréningy s kompatibilnými zariadeniami Garmin svojich priateľov.
Ak hodinky pri vybraných aktivitách zaznamenajú nehodu, odošlú správu s vašou aktuálnou polohou⁷. Túto funkciu môžete v prípade nebezpečenstva spustiť aj ručne.
Priamo na hodinkách môžete sledovať kurzy až 50 obľúbených akcií⁸.
Po spárovaní s telefónom budete v reálnom čase dostávať údaje, ako sú rozlosovania zápasov a aktuálne výsledky z 15 rôznych športových líg.
Pridajte si nový vzhľad, dátové polia a aplikácie priamo zo svojho pripojeného smartfónu.
Pozrite sa, ako rôzne nastavenia a senzory ovplyvňujú výdrž batérie hodiniek.
Aplikácia na komunikáciu prostredníctvom obojsmerných textových správ⁹ priamo na hodinkách.
1V režime inteligentných hodiniek so solárnym nabíjaním sa predpokladá celodenné nosenie, z toho minimálne 3 hodiny vonku pri intenzite osvetlenia 50 000 luxov.
2Predpokladá sa nepretržité používanie pri intenzite osvetlenia 50 000 luxov a so zapnutým bežným režimom aktivity (s predĺženou výdržou batérie).
3Presnosť zaznamenávania aktivít.
4Pri spárovaní s mobilnými aplikáciami Garmin Connect a Surfline.
5Podľa nariadenia EÚ o zdravotníckych pomôckach (MDR) (EÚ) 2017/745 je aplikácia EKG zdravotníckym zariadením triedy IIa. Aplikácia EKG zaznamenáva elektrokardiogram podobne ako jednokanálové EKG a dokáže rozpoznať bežný sínusový rytmus aj príznaky fibrilácie predsiení. Aplikácia EKG je určená iba pre osoby staršie ako 22 rokov. Vždy dodržiavajte návod na použitie. Aplikácia EKG nie je k dispozícii vo všetkých krajinách a je dostupná iba na vybraných inteligentných hodinkách Garmin s najnovšou verziou softvéru a najnovšou verziou aplikácie Garmin Connect pre telefón. Informácie o dostupnosti a kompletné pokyny na používanie nájdete tu: Garmin.com/ECG.
6Toto zariadenie nie je zdravotníckym prístrojom a nie je určené na diagnostické účely ani ako zdravotnícke monitorovacie zariadenie; pozri Garmin.com/ataccuracy. Funkcia pulzného oxymetru nie je dostupná vo všetkých krajinách.
7Pri spárovaní s kompatibilným smartfónom. Ďalšie informácie týkajúce sa požiadaviek na bezpečnostné a monitorovacie funkcie a ich obmedzenia nájdete na Garmin.com/safety.
8Pri spárovaní s kompatibilným smartfónom. Všetky údaje poskytované aplikáciou Garmin Stocks Tracker majú iba informatívny charakter a neslúžia na obchodovanie